Wakacje bez cukru

Autor: Paulina Kruszewska-Zelman

Od wieków zdrowie postrzegane było jako największa wartość. Obecnie stało się jeszcze cenniejsze niż raptem rok temu. Pandemia spowodowała, że jest ono naszym priorytetem. Wielu doceniło fakt, że może się nim cieszyć, a inni żałują, że nie zatroszczyli się o nie wcześniej.

#Zdrowapolska

#Zdrowapolska to ogólnokrajowa akcja skierowana do wszystkich mieszkańców naszego kraju. Projekt opiera się na szeroko pojętej edukacji zdrowotnej mieszkańców Polski – bez względu na wiek, płeć, miejsce zamieszkania czy warunki ekonomiczne. Udział w projekcie jest zupełnie bezpłatny. Mamy zamiar nauczyć Polaków, że odpowiednie działania prozdrowotne mogą stać się skutecznym sposobem na zwalczanie niedomagań i chorób, zgodnie z założeniem: lepiej zapobiegać niż leczyć. Chcemy stworzyć zdrowe, pełne energii społeczeństwo. Kładziemy nacisk na profilaktykę i działania prewencyjne. Hasło akcji brzmi: zamiast szpitala, zdrowie ducha i ciała. – mówią organizatorzy

Misja akcji #zdrowapolska:

  • Promowanie zdrowego stylu życia
  • Profilaktyka chorób, w tym także cywilizacyjnych
  • Polepszenie świadomości zdrowia Polaków
  • Edukacja w dziedzinie zdrowego odżywiania
  • Propagowanie aktywności fizycznej
  • Zwrócenie uwagi na stan psychiczny i emocjonalny Polaków
  • Budowanie właściwych nawyków
  • Współpraca w dziedzinie promocji zdrowia
  • Kształtowanie postaw zdrowotnych Polaków
  • Zachęcanie do troski o zdrowie zarówno swoje jak i swoich bliskich
  • Zwrócenie uwagi na problem złego żywienia dzieci

Pomysłodawcą i organizatorem akcji jest Patryk Jankowski – twórca programu rozwoju osobistego i kompleksowego planu polepszenia zdrowia – Projekt Sukces. Trener personalny i mentalny, promotor zdrowia, autor książek i założyciel Fundacji Projekt Sukces.

Twój krok po zdrowie

Akcja #zdrowapolska promowana będzie na szeroką skalę projektem „Krok po zdrowie”. Jest to trzymiesięczne wyzwanie, które opiera się na pracy nad trzema najważniejszymi filarami zdrowia Projektu Sukces: pozytywnym myśleniu, zdrowym odżywianiu i aktywności fizycznej.

Każda z osób biorących udział w Wyzwaniu „Krok po zdrowie” zupełnie bezpłatnie, drogą mailową,  będzie otrzymywać cotygodniowe trzy zadania (po jednym z każdego filaru). W każdym tygodniu będziemy pracować nad kolejnymi aspektami poprawy zdrowia, kondycji i jakości życia.

Wyzwanie „Krok po zdrowie” jest przemyślane pod kątem merytorycznym i rzeczowym.

W ramach Wyzwania „Krok po zdrowie” oprócz niezbędnych materiałów w formie pdf-ów i filmów uczestnicy będą mogli wziąć udział w live’ach organizowanych w mediach społecznościowych. W planie mamy również podcasty i wywiady z autorytetami w dziedzinie zdrowia, sportu i medycyny.

Wakacje bez cukru

Z racji tego, że jednym z największych problemów Polaków  jest spożywanie nadmiernej ilości cukru przez okres wakacyjny dodatkowo będziemy promować akcję #wakacjebezcukru. Jej głównym celem jest edukacja na temat jego szkodliwości oraz uświadomienie, że cukier to potężny nałóg. Wspólnymi siłami rozpoczniemy walkę o porzucenie cukru – będziemy motywować, nauczać i pokazywać konkretne metody i sposoby na skuteczne pozbycie się cukrowego nałogu.

Na portalu publikowane będą materiały edukacyjne, w mediach społecznościowych i w serwisach internetowych pojawią się cykliczne spotkania na żywo oraz webinary. Stworzymy również dostępną dla wszystkich uczestników grupę wsparcia. Informacje będziemy przesyłać także drogą mailową.

Najważniejszym założeniem jest wspólne działanie – bo tylko razem możemy wiele osiągnąć i sprawić, że staniemy się zdrowym narodem. Chcesz przyłączyć się do akcji? Wszystkie firmy, które chciałyby objąć patronatem akcją prosimy o kontakt na adres kontakt@projekt-sukces.pl

Najpopularniejsze

Najnowsze artykuły

Paznokcie kocie oko [WZORY]

Paznokcie kocie oko to dość efektowny sposób zdobienia i, co rzadkie, naprawdę łatwy do wykonania samodzielnie w domu. Jasna smuga światła na płytce...

Jak dbać o odporność?

Przed nami czas pełen wyzwań dla naszego organizmu. W sezonie jesienno-zimowym bardzo często towarzyszy nam obniżona odporność, spadek nastroju i...

Chiński kalendarz płci dziecka

Chiński kalendarz płci cieszy się popularnością od 700 lat i, jak twierdzi wielu rodziców, jest to niezawodny sposób na bezbłędne określenie płci...

Trendy jesień-zima 2021/2022 [UBRANIA, MANICURE, MAKIJAŻ]

Jakie są najważniejsze trendy na sezon jesień-zima 2021/2022? Co będziemy nosić w najbliższych miesiącach? Jaki manicure jest na topie? Sprawdźmy!...

Wolumetria policzków

O sile grawitacji słyszała każda z nas. Jednak efekty jej działania w pełni dostrzegamy między 35 a 40 rokiem życia, kiedy to ilość tkanki...

0 komentarzy

Wyślij komentarz