Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, jak wielkie konsekwencje ponosi się z tytułu nieleczonych zębów. Zazwyczaj utożsamiamy ten fakt z bólem, nieprzyjemnym zapachem z ust i nieestetycznym uśmiechem. Niestety ten dyskomfort może przerodzić się w coś...

Każdy z nas ma takie miejsce z dzieciństwa, do którego wraca we wspomnieniach. Dla jednych jest to dom na wsi, dla innych miejscowość nad morzem. Dla mnie jednym z takich miejsc jest Tallin. Dość egzotyczny cel podróży jak na późne lata komunizmu,...

Czujesz nieustannie nadmiar stresu oraz wyczerpanie? Możliwe że jest to spowodowane niesławnym hormonem stresu - kortyzolem. Istnieje wiele informacji, teorii i mitów na temat kortyzolu, jego aktywności a przede wszystkim o tym co zmniejsza i...